Варикозное расширение вен при беременности – распространенное явление, с которым сталкивается около 30% женщин в период вынашивания ребенка. Это состояние связано с изменениями в организме, которые могут вызывать нагрузку на вены. Рассмотрим, на каких сроках варикоз проявляется наиболее часто и как его избежать.
Почему варикоз проявляется именно при беременности?
Во время беременности организм женщины претерпевает ряд значительных изменений, которые могут сказаться на работе кровеносной системы. Увеличение объема крови, давление растущей матки на вены малого таза, а также воздействие гормона прогестерона приводят к расслаблению сосудистых стенок. Прогестерон играет важную роль в поддержании беременности, но одновременно его действие снижает тонус вен, затрудняя нормальный кровоток и вызывая застойные явления, особенно в ногах.
На каких сроках чаще всего развивается варикоз?
Варикоз может проявиться на любом этапе беременности, однако существует определенная закономерность в его возникновении:
- Первый триместр. В первые недели происходит значительное повышение уровня прогестерона, однако объем крови еще невелик, и давление на сосуды не достигает критических показателей. У некоторых женщин, особенно тех, кто имел предрасположенность к варикозу или страдал им ранее, могут появляться первые признаки – легкие отеки или усталость в ногах, но на этом сроке проблема обычно не выражена сильно.
- Второй триместр. Именно со второго триместра начинает увеличиваться объем крови, чтобы обеспечить питательными веществами растущий плод. Это создает большую нагрузку на вены, а матка, увеличиваясь, начинает давить на сосуды малого таза, нарушая кровоток от нижних конечностей. В этот период у женщин может возникать чувство тяжести, отечность, зуд или появляться сосудистые «звездочки». Если будущая мама сталкивалась с варикозом ног ранее, вероятность повторного проявления или ухудшения состояния увеличивается.
- Третий триместр. На поздних сроках варикозное расширение вен проявляется наиболее часто и становится заметным у многих женщин. В это время матка достигает максимального размера, создавая значительное давление на вены таза и нижних конечностей. Кровообращение замедляется, нагрузка на сосуды усиливается, и вены могут расширяться, образуя видимые узлы и синюшность под кожей. Симптомы варикоза становятся более выраженными, особенно при наличии предрасположенности к заболеванию. Отечность, судороги, тяжесть и боли в ногах – это частые признаки, характерные для третьего триместра.
Как минимизировать риск варикоза при беременности?
Существует несколько рекомендаций, которые помогут снизить вероятность развития варикозного расширения вен во время беременности:
- Носите компрессионные чулки – это специальное белье, которое поддерживает сосуды, улучшает кровообращение и снижает нагрузку на вены. Важная мера для женщин с наследственной предрасположенностью к варикозу.
- Долгое сидение или стояние может ухудшить кровообращение. Важно периодически менять положение, делать легкие упражнения для ног, чтобы стимулировать кровоток.
- Избыточный вес усиливает нагрузку на сосуды, поэтому важно придерживаться сбалансированного питания и поддерживать вес в пределах нормы для срока беременности.
- Отдых с приподнятыми ногами помогает оттоку крови и снижает давление на вены, что полезно для профилактики отеков и улучшения кровообращения.
- Рацион, богатый клетчаткой, витаминами C и E, благоприятно влияет на сосуды и помогает избежать запоров, которые также могут ухудшить состояние вен.
Лечение варикоза при беременности
При выраженном варикозе врач может порекомендовать дополнительные методы. Чаще всего назначаются безопасные наружные средства – гели и мази, улучшающие кровообращение и снимающие отеки. При необходимости могут применяться физиопроцедуры и назначаться курсы венотоников, безопасных для будущей мамы и малыша. Однако хирургическое лечение откладывается до родов или выполняется до беременности, поскольку во время беременности подобные вмешательства нежелательны.
Для записи на прием к флебологу в Омске вы можете оставить заявку на сайте клиники «ЛазерМед», указав интересующую дату и время визита.